Kako dobar san potiče obrambene mehanizme tijela
San nije samo vrijeme odmora – on je aktivan i ključan proces u kojem se tijelo obnavlja, a imunološki sustav
Nastavite čitati
Kategorija: Povezanost sna i imuniteta
Ova kategorija objašnjava kako kvalitetan i redovit san utječe na funkciju imunološkog sustava, uključujući procese obnove stanica i borbe protiv infekcija.